自宅で本格トレーニング！これ一台で気持ちよくストレッチしながら、背中もお腹も鍛えられます。実際に使ってみて、グリップが握りやすくて痛くないのが良かったです。ぶら下がってもほとんど揺れず、安定感がありました。 ●ほぼ未使用で目立った傷もありません ●組み立てに必要な簡易スパナ＆六角レンチ等付属 ●取扱説明書つき ●予備ネジあり 寸法：　幅76cm x 奥行き90cm x 高さ185 ~ 235cm 本体重量：　16㎏ #チンニングスタンド #プルアップスタンド #プルアップリフター #ぶら下がり健康器 #懸垂マシン #懸垂器具 #懸垂台 #懸垂 #チンニング #プルアップ #ディップス #レッグレイズ #トレーニング #自宅トレーニング #筋トレ #背筋 #腹筋 #広背筋 #大円筋 #腹直筋 #上腕二頭筋 #上腕三頭筋